魔鬼藏在細節中 最近訓練卡關 發現竟然是因為我的筋太硬 背太緊 所以容易受傷 結論就是天天用滾筒 一
魔鬼藏在細節中 最近訓練卡關 發現竟然是因為我的筋太硬 背太緊 所以容易受傷 結論就是天天用滾筒 一...
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邵瑞峰
我是邵瑞峰，作為從小熱愛運動、卻總是和校隊無緣的我來說，能在緯來體?Oh no ... 😢
Oh no ... 😢...
這厲害了 中國女格鬥家張偉麗即將挑戰UFC世界冠軍 從農村長大、一路奮鬥到這一步 她說要證明華人、甚
這厲害了 中國女格鬥家張偉麗即將挑戰UFC世界冠軍 從農村長大、一路奮鬥到這一步 她說要證明華人、甚...
又被2K燒到了 世代球隊哪隊最強? 雖然90年代有神 但2000年陣容實在太狂 台幣給你、趕快上市
又被2K燒到了 世代球隊哪隊最強? 雖然90年代有神 但2000年陣容實在太狂 台幣給你、趕快上市...
台灣人買NBA球隊絕對要支持一下的 但蔡老闆陣中兩大球星⋯ 只能說青菜蘿蔔各有所好 我還是效忠暴龍
台灣人買NBA球隊絕對要支持一下的 但蔡老闆陣中兩大球星⋯ 只能說青菜蘿蔔各有所好 我還是效忠暴龍 ...
剛運動完真的別受訪
什麼叫胡言亂語? Blake Griffin今年夏天上脫口秀 跟大家說球員賽後受訪時常常不知所云 是...
不管是基隆里維 還是激怒里維 反正就是逮到機會 是男人誰不想當李小龍 穿西裝誰不想當基哥 一直想要嘗
不管是基隆里維 還是激怒里維 反正就是逮到機會 是男人誰不想當李小龍 穿西裝誰不想當基哥 一直想要嘗...
Rent’s due 一個該還債的概念 25歲以前的身體可以揮霍 27歲時我清楚感覺到分水嶺 32歲
Rent’s due 一個該還債的概念 25歲以前的身體可以揮霍 27歲時我清楚感覺到分水嶺 32歲...
Anything worth doing well Is worth doing badly to begin with 任何值得做好的事 都值得你一開始先搞砸 第一次、第二次、第三次做不好 可以洩氣、可以挫折，但不能放棄 做到好為止、fail your way to success 至於要怎麼抽離負面情緒？ 運動絕對不會錯 但比起被「治療」 我寧願回去體驗無間的尷尬煉獄 I’m not having a bad day, I’m having a character building day. Johnathon Liu you smiling but I want to punch you in the face.
Anything worth doing well Is worth doing badly to ...
周末早起去健身 晚上再播體育新聞 今天訓練巧遇同業 看到人家揮汗苦練 更加警惕自己要努力
周末早起去健身 晚上再播體育新聞 今天訓練巧遇同業 看到人家揮汗苦練 更加警惕自己要努力...